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新.わかさの素:年齢に負けない肌と健康つくり

5歳若く見られたい!アンチエイジングに目覚めいつまでも年を取らない情報収集家

Category: 日記
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 カフェインの摂りすぎに注しましょう!薬の飲み方

カフェインの摂りすぎに注意今日も一日終わりました。やっと一息する時間が出来ました。コーヒーでほっと一息。コーヒーにはカフェインが入っています。近頃ニュースでカフェインの摂り過ぎで死亡したニュース多くなってきています。カフェインとは精神刺激薬の一つで眠気覚ましや鎮痛効果があるとしてドリンクや薬にも入っているんです。総合するといつの間にか思った以上に日常でカフェインは摂っているんでね。飲み物のカフェイ...
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 今年も一年ありがとうございました。

今年も一年ありがとうございました。50歳を過ぎた頃からこのまま何もしなかったらどんどん老けてしまう!老化にストップ!年齢に見えないためにはどうしたら良いのかその為にアンチエイジングに効果のあるスキンケア、サプリ、生活習慣など良いと思った事は書き留め忘れないようにブログを立ち上げました。自分の使ったものでも忘れてしまい過去記事をみて、今更ながらあぁそうかと思う時も有ります。忘れやすいですから、、。来年...

 食べ過ぎ防止の為の5分間のひと手間

今年も一年が終わろうとしています。また一年が終わってしまう。健康管理をしっかりとしようと思っても自分の欲求の方が勝ってしまう。毎日の食事は腹八分が良い。満腹の一歩手前で終わるようにしています。そうすると私は満腹まで食べていないと言う余裕からしばらくすると何か食べたい!!脳が欲求してしまいます。そこで欲求のまますぐに口に入るのがスナック菓子です。主人が何かの時にと買い置きしたのをつい、食べてしまいま...

 2015年!呂を買ってイホンギのパーティーに行こう

 先日は韓方シャンプーの「呂」を紹介しましたがQ10クイックカラートリートメント中テレビではこんなキャンペーンやってましたよ。 ドラッグストア限定リホンギのプレミアムパーティーご招待です。限定2000名に当たります。  パーティーは2015年2月16日東京都内某所応募方法は商品を買ったレシートで応募できます。詳しくはここに書かれていますよ。ここ...
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 前髪が、、、困ったちゃん!

明日から1週間海外旅行です。その前に主人が何度も言うんです。旅行の前に美容院に行ったら、ってあぁ、めんどくささっき自分でパーマかけたら前髪が、、...
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